дыхательная гимнастика

Бросаем курить с помощью народных методов


Каждый день принимайте ванны из травы тимьяна (100 г тимьяна запарить 2 л кипятка, пусть настоится в течении часа, процедите и залейте в ванну с температурой 38-40 градусов; принимайте ванну в примерно полчаса) — такая процедура очень хорошо успокаивают нервную систему человека.
Еще отлично помогает апельсиновое эфирное масло — если вдыхать его пары,то тоже происходит успокаивающе действие и сильно отбивает желание покурить.
А это простейшее народное средство,которое поможет очень быстро перестать курить читать полностью »