экзема

Советы при экземе


 Правильное питание имеет очень большое значение для поддержания здорового организма. В студенческие годы, питаясь в сухомятку и второпях, я стала замечать, что мой желудок начал пошатывать, появились проблемы с печенью. Во время очередного узи сказали, что есть замазки в желчном пузыре. После праздничных застолий чувствовала, что на следующий день появляется боль в правом подреберье. Когда вышла замуж и забеременела был приступ. На узи сказали чистить печень и сгонять желчь, а то в последующем могут образоваться камни. Да еще на этом фоне появились проблемы с кожей, прыщики на лице, экзема на правой руке. Врач посоветовал то же самое, что и узист. Вот и взяла себя в руки, начала вести здоровый образ жизни. Под правильным образом жизни я имею ввиду правильно питаться, ежедневно делать гимнастику и побольше отдыхать. Вредных привычек не имею, в частности алкоголь вовсе не употребляю (возможно вино, но и на него в последующем экзема только развивалась), не курю. читать полностью »