польза чая

С чем полезно пить чай?


Есть люди, предпочитающие пить кофе, а есть те, кто любит чай. Вот для тех, кто частенько устраивает чаепития, эта статья будет интересна.
Наверное, нет такого места на Земле, где не пили бы чай. После воды, этот чайный напиток стоит на втором месте. Родиной чая является Китай и прилегающие к нему с юго-запада районы Вьетнама и Верхней Бирмы.

Всем известно, что чай полезен. В нем, например, много биофлавоноидов, повышающих иммунитет. Слабозаваренный чай способен снизить ваше артериальное давление, а вот крепкий настой чая, наоборот – повысит его. Зеленый чай стимулирует обновление эпителия и блокирует рост некоторых опухолей. Также, зеленый чай регулирует уровень сахара в крови и оказывает успокаивающее, противовоспалительное действие на кожу. А черный чай, благодаря входящему в состав веществу – кверцетин, препятствует образованию тромбов. читать полностью »