Про здоровье
Тренер рекомендовал начать с отработки виса. «Возьмитесь за перекладину и повисните. Если вы не можете продержаться хотя бы 30 секунд, значит, ваш хват еще слаб. Делайте это каждый день. Не на каждой тренировке, а ежедневно. Ставьте цели: сначала 30 секунд, потом целая минута. Когда будете без проблем висеть по минуте, попробуйте вис на одной руке», — заявил он.
Читать далееПсихотерапевт заявил, что причины угасания либидо могут быть разные: появление детей, загруженность работой, проблемы со здоровьем и просто ситуация, когда близость стала привычкой. Однако, по его словам, исправить ситуацию можно, и начать надо с диагностики отношений. Необходимо выяснить, была ли страсть в отношениях изначально или даже на моменте их зарождения они были сексуально спокойными. Булах подчеркнул, что пары, у которых не было запредельной страсти, смогут частично разжечь ее вновь, если же эмоции в начале отношений были очень яркими, повторно пережить столь же интенсивные переживания вряд ли получится. Когда же страсти…
Читать далееДиректор фитнес-клуба Георгий Пономарев назвал альтернативу для тех, кто хочет получить максимальный эффект от занятий в тренажерном зале, но не готов платить за персональные тренировки. Об этом сообщает «Псковская лента новостей» . По словам эксперта, существует бюджетный вариант — покупка тренировочной программы. «Заниматься можно будет в зале, дома, в любом месте. Например, моя фитнес-программа включает восемь недель тренировок, плюс персональное занятие с тренером — со мной», — заявил он. Пономарев также предостерег новичков, которые приходя в зал, руководствуются представлениями о тренировках, полученными из глянцевых журналов и других «сомнительных источников». «Такие…
Читать далееЧемпион Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в легком весе россиянин Ислам Махачев назвал самый желанный поединок. Его слова приводит «Чемпионат» . «Бой мечты — за второй пояс. Это то, что меня на данный момент мотивирует», — заявил он. Махачев добавил, что хотел бы защитить оба пояса до окончания карьеры. 21 октября Махачев во второй раз защитил титул чемпиона UFC в легком весе. Российский спортсмен нокаутировал австралийца Александра Волкановски в первом раунде.
Читать далееSport.ru/ Другие. С марта 2022-го года многие российские спортсмены отстранены от участия в международных соревнованиях. Соответствующие санкции были наложены на них по политическим причинам. Об этом высказался президент РФ Владимир Владимирович Путин. — «Благодаря» некоторым руководителям современного Международного олимпийского комитета мы узнали, что приглашение на Игры — это не безусловное право лучших спортсменов, а некая привилегия и заслужить её можно не спортивными результатами, а какими-то политическими жестами, которые к спорту вообще не имеют никакого отношения, и что сами Игры могут использоваться как инструмент политического давления в отношении людей, которые и к…
Читать далееОн назвал это этнической дискриминацией. «Мы узнали, что приглашение на Иры — это не безусловное право лучших спортсменов, а некая привилегия и заслужить ее можно не спортивными результатами, а какими-то политическими жестами», — заявил Путин. 13 сентября Путин заявил , что российские спортсмены должны самостоятельно принять решение об участии в Олимпиаде в 2024 году. «Конечно, мы должны прежде всего руководствоваться интересами спортсменов в данной ситуации», — сказал глава государства. 28 марта Международный олимпийский комитет рекомендовал допустить к соревнованиям в нейтральном статусе белорусов и россиян, не поддерживавших спецоперацию на Украине .…
Читать далееФутболист назвал таким городом Грозный, который, по его словам, в данный момент активно застраивается домами и торговыми центрами. «Через пару лет там будет просто красотища. Реально, как мини-Дубай», — добавил он. Адамов рассказал, что старается приезжать в Чечню в отпуск. Защитник перешел в «Оренбург» летом 2023 года на правах аренды до конца сезона. В составе «Зенита» он дважды выиграл чемпионат России , став первым чеченцем, которому покорилось это достижение. Также игрок выступал за грозненский «Ахмат» и екатеринбургский «Урал». В марте бывший защитник «Ахмата» Александр Пуцко рассказал о специфике жизни в…
Читать далееСпортсмен назвал возможного соперника маленьким украинским бомжом и заявил, что ему не интересен бой с ним. «Это единственное, кем он для меня является. Мне не нужны все пояса этого дивизиона. Вся эта чушь меня не интересует», — подчеркнул он. На счету Усика 21 победа в 21 поединке. Он удерживает чемпионские пояса Всемирной боксерской организации (WBO), Международной боксерской федерации (IBF), Международной боксерской организации (IBO) и WBA Super в супертяжелом весе.
Читать далееВрач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил лекарства, прием которых может привести к депрессии. Одним из таких препаратов он назвал интерферон. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим» .
Читать далееЛатвийский нападающий шведского «Регле» Родриго Аболс высказался о возможности выступать в Континентальной хоккейной лиге (КХЛ). Его слова приводит Hockeysverige со ссылкой на интервью Helsingborgs Dagblad. 27-летний спортсмен заявил, что не согласился бы играть за клубы КХЛ даже за десять миллионов долларов и назвал деньги лиги кровавыми. «Мне неинтересно дружить с людьми, которые переходят туда сейчас», — подчеркнул он. В марте 2023 года Федерация хоккея Латвии отказалась вызывать в сборную выступающих в КХЛ игроков. В прошлом сезоне в лиге играли два представителя Латвии: вратарь Янис Калниньш , представляющий хабаровский «Амур» ,…
Читать далее
