Архивы здоровье

Физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Регулярные тренировки приносят огромные выгоды для физического и психического благополучия. В этой статье мы рассмотрим важность регулярных физических упражнений и предложим практические советы по их внедрению в ваш повседневный режим. 1. Физическое здоровье: Регулярные физические тренировки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения и снижению риска различных заболеваний, таких как ожирение, диабет и артериальная гипертензия. 2. Контроль веса: Физическая активность помогает поддерживать здоровый вес, ускоряя метаболизм и сжигая лишние калории. Регулярные тренировки способствуют формированию стройной фигуры и улучшению общего внешнего вида. Регулярные физические…

Физиотерапия

Дети, занимающиеся спортом, имеют лучшее психическое здоровье в долгосрочной перспективе — новости медицины

7 сентября, 2023 ni2ki2taдети, долгосрочной, здоровье, лучшее, психическое, спорта, спортом

Были проанализированы данные более чем 4200 австралийских детей за восьмилетний период из другого продольного исследования. Ученые изучали преимущества командных видов спорта, например, футбола, а также индивидуальных видов спорта, таких как каратэ, теннис или гимнастика. Было обнаружено, что спорт положительно влияет на здоровье, независимо от его вида, однако дети, которые играли в команде, получили большую пользу. Это может быть связано с социальными аспектами — с окружением поддерживающими сверстниками, возможностью завязать дружеские отношения и работой над достижением совместной цели. Некоторыми возможными причинами, объясняющими более низкий уровень участия девочек в командных видах спорта, могут…

Лечение пиявками Новости

ООО "ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ" Тимашевск требуется медицинская сестра

28 июля, 2023 ni2ki2taздоровье, медицинская, медицинский, семьи, сестра, тимашевске, требуется

© 2015-2023 Материалы, размещенные на данной сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача. ООО «ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ» (ОГРН 1152369001146 ИНН 2369004150. Лицензия № ЛО-23-01-011465 от 01.08.2017 года) не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте fh03.ru. Медицинские услуги предоставляются лицам достигшим 18 лет.

Лечение пиявками Новости

Жизнь без варикоза. Блог ООО"ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ"

28 июля, 2023 ni2ki2taблог, варикоза, жизнь, здоровье, медицинский, семьи, тимашевске

1. Спорт. Полезны занятия ритмическими видами спорта. К ним относятся: езда на велосипеде, ходьба и плавание. Занятия в бассейне стимулируют кровообращение в ногах и особенно в икроножных мышцах. Кроме того, вода сама по себе тонизирует мышцы ног, улучшает циркуляцию крови. А вот силовые нагрузки не рекомендуются. 2. Специальные средства. Предотвратить развитие варикозной болезни и укрепить вены изнутри помогут специальные препараты-венотоники на основе диосмина с гесперидином, такие как венарус. Его активные вещества укрепляют и защищают венозные стенки, улучшают микроциркуляцию и венозный отток, препятствуют развитию заболевания. 3. Питание. В ежедневном рационе должно…

Лечение пиявками Новости

Сдавайте анализы дома всей семьей в ООО "ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ"

28 июля, 2023 ni2ki2taанализы, дому, здоровье, медицинский, семьи, тимашевске, центр

Капельницы

Эти лекарства нельзя сочетать с алкоголем

25 июля, 2023 ni2ki2ta2023, алкоголем, здоровье, лекарства, нельзя, продукты, советы

Каждое лекарственное средство имеет свои свойства, противопоказания и побочные эффекты. Некоторые из последних могут быть вызваны неправильным сочетанием лекарства с витаминами, продуктами питания и т.д. К тому же, существуют категории, которые абсолютно нельзя комбинировать с алкоголем. Если применять их в один промежуток времени с алкоголем, увеличивается риск передозировки и уровень токсичности для мозга и других органов. К тому же часто лекарства против простуды часто состоит из седативных, болеутоляющих, антигистаминных средств. Их сочетание с алкоголем может негативно воздействовать на нервную систему. Большинство сильных обезболивающих содержат определенные ингредиенты опиоидного типа. Сочетание алкоголя…

Лечение пиявками Новости

Медицинский психолог раскрыла способ справиться с панической атакой

25 июля, 2023 ni2ki2taздоровье, медицинский, панической, психолог, раскрыла, себе, способ

В зависимости от ведущей нервной системы в организме при панической атаке во всех органах и системах проявляется реакция возбуждения или торможения, сообщила медицинский психолог Психиатрической клинической больницы №13 Депздрава Москвы Геляна Ширикинова. В беседе с «Лентой.ру» она рассказала об опасности подобных приступов и о том, как помочь себе выйти из этого состояния. Кроме того, паническая атака сопровождается физическими проявлениями: учащением сердцебиения, нарушением ритма дыхания, потоотделением, изменениями температуры тела, побледнением или покраснением, сужением или расширением зрачков. Также для этого состояния характерна скованность в движениях либо невозможность усидеть на месте. По словам…

Капельницы

Здоровье человека: как капельницы используются в медицине

23 марта, 2023 Катяздоровье, здравоохранение, капельницы, лечение, медицина, пациенты

Капельницы обычно используются в сфере здравоохранения для введения жидких лекарств, пищевых добавок и других методов лечения. Капельницы часто предпочтительнее других форм введения лекарств, таких как таблетки или инъекции, по нескольким причинам. Во-первых, капельницы обеспечивают точное дозирование, что важно во многих медицинских ситуациях, когда даже незначительное изменение дозы может иметь серьезные последствия. Такая точность может быть особенно важна для педиатрических пациентов или людей с подвижностью или когнитивными нарушениями. Кроме того, капельницы можно использовать для введения лекарства непосредственно в пораженный участок, такой как ухо или глаз, что может быть затруднено при других…

Массаж

Массаж лица для здоровья: безопасно ли это

16 марта, 2023 Катябезопасно, вылечить, здоровье, кровообращение, массаж, массаж лица

Как любительница массажа, я испытала на себе несколько различных техник, но мой любимый для общего оздоровления — шведский массаж. Эта техника, названная в честь шведского физиолога Пера Хенрика Линга, представляет собой нежный, но эффективный массаж, в котором используются длинные, плавные поглаживания, разминание и круговые движения в самых верхних слоях мышц, чтобы вылечить различные заболевания. Что мне нравится в шведском массаже, так это то, что он способствует расслаблению, уменьшает стресс и обладает рядом терапевтических преимуществ. Это может помочь снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и насыщение крови кислородом, а также укрепить иммунную…

Метка: здоровье

Регулярные физические упражнения: Ключ к здоровью и энергии

Дети, занимающиеся спортом, имеют лучшее психическое здоровье в долгосрочной перспективе — новости медицины

ООО "ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ" Тимашевск требуется медицинская сестра

Жизнь без варикоза. Блог ООО"ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ"

Сдавайте анализы дома всей семьей в ООО "ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ"

Эти лекарства нельзя сочетать с алкоголем

Медицинский психолог раскрыла способ справиться с панической атакой

Здоровье человека: как капельницы используются в медицине

Массаж лица для здоровья: безопасно ли это